Le Para Judo
Une discipline paralympique
Le parajudo est la discipline adaptée du judo pour les personnes présentant une déficience visuelle. Il repose sur les mêmes principes techniques, éducatifs et sportifs que le judo traditionnel : respect, contrôle de soi, courage, amitié et entraide.
Si certaines règles sont adaptées pour tenir compte du handicap visuel, l’esprit du combat et la richesse de la pratique restent inchangés. Les athlètes développent leur équilibre, leur perception du mouvement, leur confiance en eux et leur autonomie à travers une discipline exigeante et accessible.
Les spécificités du parajudo
Le parajudo suit les règles de la Fédération Internationale de Judo avec quelques adaptations.
- Les combattants commencent le combat avec une saisie établie (kumikata).
- Les catégories sont définies selon les classifications internationales des déficiences visuelles J1 et J2.
- Les techniques, les valeurs et les objectifs éducatifs sont identiques à ceux du judo.
Cette adaptation permet de garantir l’équité tout en préservant l’essence de la discipline.
Le parajudo au Luxembourg
Le Parajudo a été introduit au Luxembourg en 2019, juste avant la pandémie de Covid-19, dans le cadre d’une collaboration entre FLAM Judo, dirigé par Serge Schaul, et le Centre pour le Développement des Capacités Visuelles (CDV), représenté par Thierry Mertz. Le projet a toutefois été interrompu après quelques séances en raison de la crise sanitaire.
Il reprend en 2021 grâce au soutien du Luxembourg Paralympic Committee (LPC) et de l’Œuvre Nationale de Secours Grande-Duchesse Charlotte, à travers le projet « Judo Your Best ». Une dizaine de pratiquants peuvent alors bénéficier de séances hebdomadaires de judo.
En 2023, le programme s’ouvre aux enfants présentant une déficience visuelle, marquant une nouvelle étape dans son développement.
La même année, la dimension compétitive se structure avec la reconnaissance de l’équipe nationale de parajudo du Luxembourg. Cette étape est officialisée lors du Small Country Challenge à Pajulahti (Finlande), où les athlètes luxembourgeois obtiennent leurs premiers résultats internationaux. Roberto De Almeida Lomba y termine notamment 7e en -73 kg J2.
Depuis, le groupe continue de grandir, avec un objectif clair : favoriser l’intégration des pratiquants au sein des clubs affiliés à la FLJudo.
Parallèlement, la Fédération développe la formation des enseignants et entraîneurs afin de renforcer l’accueil et la pratique du judo adapté à d’autres types de handicap.
Deux judokas de la FLJudo ont été sélectionnés pour leurs bons résultats au sein des cadres nationaux du Luxembourg Paralympic Committee (LPC) pour la saison 2026 :
- Roberto Lomba – Cadre Promotion
- Caecilia Riedl – Cadre Fédéral
Les cadres nationaux 2026 du LPC, officiellement présentés au Rehazenter, rassemblent 17 athlètes issus de huit disciplines sportives, illustrant le développement constant et le dynamisme du parasport au Luxembourg.
Une dynamique en progression et tournée vers l’inclusion
Depuis, le groupe de parajudo continue de se développer, avec une dynamique positive et un nombre de pratiquants en constante évolution. L’un des objectifs principaux, à savoir faciliter l’intégration des pratiquants au sein des clubs affiliés à la FLJudo, est aujourd’hui en passe de devenir une véritable réussite.
Parallèlement, la FLJudo s’investit activement dans la formation de ses enseignants et entraîneurs afin de leur permettre d’accueillir et de développer la pratique du judo adapté à d’autres types de handicaps.